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다이어트

約一か月前に発表しました

「一か月で3キロ痩せる」宣言・・・

Iii

こーんなカラダになるはずだったんですが。

なかなか現実は難しいのね。

まず、勉強時間計測グラフをみてわかるように

ここ最近は体調を崩して勉強どころではありませんでした・・・

自己流のダイエットのせいかもしれません

”いつもよりちょっと少なめに”食べて、一番痩せたのが2キロ減

それに加えて、ある友達からもらった”秘密のDVD”で更なるトレーニングぅ~(チングヤ コマウォ)

そこでたぶん、あまりにも急にやったので逆に体力低下で감기が들었다のかもしれません

それから、とにかく日常生活と仕事だけはちゃんとこなそうと、

毎日のように栄養ドリンクを飲み、栄養あるものを食べ、よく休み・・・

そしたら!

ちょっぴりリバウンド?!

結局、一か月前と比べると、1.4キロ減という結果になりました

私にとって、長い長い1か月でした・・・

少々痩せたところで「美脚」には程遠いようです、、、

実は今までダイエットってほとんどやったことなかったのよね・・・

もっと緩やかな目標値にすればよかったのかも、と点滴を受けながら思ったのでした

そう・・・

あまりにも体力低下したので、病院行ったんです

実家の遠い親戚にあたり、私の祖父の時代からお世話になってきた病院で、

初めて行ったんですが、、、

とっても若くて素敵な先生だったので、これだけはラッキーでした

しかし、ロビーでは娘がギャーギャー言いながら待っている

「娘さん、待てるかな?ま、若いから点滴も1時間あれば終わりますよ」

「今、あたしのこと若いって言った?」(と心の中でつぶやく)

てん、てん、てん、てん、てん、てん・・・

(その間、娘の騒ぎっぷりがひどくなってくる)

「娘さん、ぐずってきたね。点滴、ちょっと早くしよっか」

てんてんてんてんてんてん・・・

(娘の我慢の限界が近づく)

「娘さん、限界みたいだね、もうちょっと早く終わらせようか」

てててててててててて・・・

ちょ、

超~早いんだけど!!??ヒィー(((゚Д゚)))ガタガタ

とにかく、お陰さまで何とか無事回復しました。

また体調悪くなったら先生に会いに行こ

今後は、少しではあるけど減った体重をキープすべく頑張ります

勉強は・・・何してたっけ?

そうそうカフカ。

5章で止まってました^^;

ぼちぼちやります

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여러 가지(色々...)」カテゴリの記事

コメント

お~!そこまでカコクなダイエットをなさっていたのですか(T_T)私は相変わらずの間食断ちをしていますが…マイナス1.2どまりです(-_-)
もう少し待てばきっと夏バテで減ってくれるハズ(´▽`)ノ…でまた涼しくなったら元に戻るんでしょうけど(-_-)

*海さん*

今年は、今年こそは足を見せたい!と意気込み
今また少し頑張って2,6キロ減です
夏バテも見込めば3キロ減までいけるか行けないか!?
けどこの件でやっぱり健康に勝るものはないと痛感しました・・・
体ボロボロで抱っこができなかった1日が
人生最も悔やまれます
母親がぐったりしてると子供たちの精神状態もダメになっちゃうんですよね・・・

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